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Sur 100 fumeurs qui ont tenté d’arrêter de fumer sans aide, 3 à 5 réussissent à franchir la période de 12 mois. Les autres retombent dans la tabagie, se découragent et certains pensent même qu’il est plus facile de continuer à fumer.
Or, pour vaincre un adversaire, aussi redoutable que le tabac, il faut le connaître parfaitement et choisir la méthode adéquate pour en venir à bout.
Le blog commentarreterdefumer.info vous donne les informations utiles sur la cigarette :

 Les méthodes pour arrêter de fumer
Les aides
Les motivations
Les méfaits de la cigarette dans la famille
Des vidéos-témoignages sur le tabac et ses dangers
Des nouvelles sur la lutte anti-tabac et sur la journée mondiale sans tabac
L’évolution des recherches sur le tabagisme

Cesser de fumer nécessite une bonne préparation, de la motivation, de la détermination pour arriver à vaincre la dépendance physique et psychologique. Mais aussi de la persévérance car les ex-fumeurs qui ont réussi à arrêter dés la première tentative sont rarissimes.  
Le blog vous fournit l’expérience d’un ex-fumeur et des articles ciblés pour vous guider vers la délivrance de la dépendance tabagique.
Bien entendu vous aurez aussi la possibilité de vous exprimer en laissant des commentaires dans les articles. Cet échange servira aussi de soutien sur la voie d’une vie sans tabac. Ainsi nous dépasserons le cap des 10 % de fumeurs qui ont réussi à cesser durant les trois dernières années.
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30/10/2012

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